12月份，我们班级积极参与了学校组织的花样跳绳比赛，虽然班级内没有一个花样跳绳队队员，但是我们秉着参与为主的思想，广泛发动，同学参与面广，报满了所有的项目，并充分利用大课间，活动课进行练习。高高扬起的竹节绳荡漾着我们的青春，热情洋溢的校园流下了我们的汗水。在比赛之前，同学们还集思广益展开了形式多样的花样跳绳方面的宣传工作，从黑板报到招募海报的制作到合作小组的成立都为花样跳绳运动会的成功召开奠定了基础。

    比赛日当天，各项活动有序进行。双摇跳，展现了同学们的个人风采；一带一跳，协同跳，凸显出同学之间的友谊；六人一绳更是将团结合作的精神进行了细致的诠释。我们班级的家长也不甘人后，积极参与班级活动，参加了亲子跳绳比赛。在比赛中，家长和孩子，家长和学校加深了彼此之间的联系，促进了家校关系的良性发展。

同学们也在比赛之后纷纷写下自己的感悟：

起初，绳子似乎也很紧张，摇摇晃晃的使得两个人都无法找着节奏。随着周围的人渐渐跳得越来越多，我的心一步步提到了嗓子眼，绳也甩得越来越快。此刻，甩绳的她小声地提醒了我一句：“慢下来，抓准节奏.”我突然开了窍，左脚落地，右脚轻轻地抬起，只在这一瞬间，绳子已从我脚下钻过，继而有高高的扬在了我的头顶，形成一个弧形。绳子炫舞着，在蓝天的衬托下，成为一幅标致的图画。

慢下来，踩准节奏，这也便是生活的真谛。（邵婧）

    每个健儿们都在拼，拼体力，拼意志。比赛在热烈地进行着。轮到我们班开始比赛了一声声得加油 裁判员认真的记着数。时间一分一秒的迅速流逝着。一个， 两个，三个……跳绳的个数在飞速上升着，让我们把自己青春活力尽情挥洒在长长短短的跳绳跑道上！用我们的精神去书写我们的青春风貌去展现我们的青春！（王心如）

    一根绳子，舞出动人青春；一根绳子，跳出花样年华；一根绳子，挥出不一样的风景；一根绳子，照亮整个冬天！在本次活动中，不仅我的身体得到了锻炼，更是收获了很多心得。这次比赛中，我报名了车轮跳，一开始我和我的搭档易婷同学，认为车轮跳很简单，但是半路很快杀出个程咬金—同手，打得我和易婷措不及防。为了解决同手这个问题，我和易婷利用了每天的体育课和大课间，这其中也遭受过同学的冷眼和讽刺，过程中也有抱怨，但更多的是坚持。随着同学的帮助下，我和易婷逐渐走上了正道，今天会跳一个，明天接着努力，再尝试连着跳两个，不断尝试不断努力，虽然我和易婷现在跳的还不太连贯，但是走是跑的基石，会跳了，以后一定能连贯起来！ 从这次活动中，我明白了只要努力就有收获，只要坚持，成功就一定会来敲门！（李雨恬）

    我们报名的是一带一。比赛哨声响起，比赛选手争先恐后地挥动起自己充满力量的双臂，尽量地在控制住自己身体平衡的同时,让跳动频率达到最大。在看别人跳时，心里扑通扑通的乱跳。到我们了，我的大脑已经紧张到不能思考。裁判一声哨响，我们的绳子就飞快地甩了起来，犹如一条彩龙在飞舞，但跳着跳着我偏离了轨道，在只有十几秒时，我们失误了，失误的次数比我预想的要多。我们因此也没有很优秀的成绩。但是不能气馁，毕竟是第一次，紧张和失败是难免的，下一次再接再厉。 这次的活动让我收获了两人团结的重要性，感受到跳绳的快乐。