为引导学生深度认知自我，激发内在潜能，培育积极乐观的心态，强化心理韧性，近期我校开展了“525心理健康教育月”系列活动，为学生的心理健康成长保驾护航。

活动启幕：国旗下的心灵对话

“当生活像海浪般拍打礁石，你的内心是否能筑起坚韧的堤坝？”5月12日，随着主题国旗下讲话的掷地有声，常州市勤业中学“525心理健康教育月”活动正式开启。

专家团辅：沉浸式心灵健身房

学校借助“教联体”平台，邀请德安医院专家为学生开展心理团辅活动。德安医院专家化身“心灵教练”，通过互动游戏、小组竞赛等多种形式，引导学生认识自己的情绪，传授应对压力和挫折的方法，帮助学生树立积极的心态，增强心理调适能力。学生们在轻松愉快的氛围中积极参与，受益匪浅。

主题班会：青春树洞大公开

“那些藏在书包里的焦虑，今天我们一起晒晒太阳！”各班教室变身为 “心灵树洞空间站”。班主任通过组织小组讨论、故事分享等方式，引导学生深入分享在学习和生活中遇到的困扰。学生们也进一步分享了自己在面对困难和挫折时的经历和应对方法，在交流中互相学习、互相鼓励。

四格漫画：用画笔传递心声

“一张画纸，四个格子，藏着少年的心事与勇气。”本次活动最吸睛的 “心理四格漫画“比赛，学生用画笔演绎成长、传递心声。每幅作品都内容活泼、积极向上，构思巧妙、内涵丰富，充分展现了学生们对“我爱我”的理解和思考。

部分作品展示：‍

这场关于“爱自己”的心灵课，不是终点，而是终身成长的“启动键”。愿每个少年都能带着此刻积蓄的光，在未来征途上，把生活的“选择题”，答成属于自己的 “闪耀题”。

（文：黄敏敏/编辑：李立辉/审核：学工部、党政办）