五一小长假即将到来，假期里很多家长会脱口而出这样的话语 “你学习是在给我学的吗？”“你怎么不能自觉一点？”…。孩子学习好像都只是为了不被老师训斥、不被家长责骂，而不是为了自己能得到进步。确实，很多孩子都有缺乏“内驱力”的问题。那怎么能让孩子自觉努力学习，只是为了成为更好的自己呢？

1.识别孩子的状态

孩子的学习内驱力可以分为四种不同的状态。

针对孩子不同的内驱力状态，家长们要采取不同的方案。

高投入—高唤醒状态下的孩子，自我管理能力较强，能够乐在其中，享受学习。家长要鼓励孩子的学习劲头，帮助孩子形成内驱力的良性循环，将兴趣变成志趣，志趣变成志向。

高投入—低唤醒状态下的孩子，需要硬着头皮学自己不愿意学、不擅长的东西，理性上觉得要学，但感性上学不下去。家长首先要理解孩子学习的艰辛，并提供学习帮助，给孩子勇气和信心。

低投入—低唤醒状态下的孩子，完全处于放弃状态，十分厌恶学习。家长的理解和肯定则十分重要，肯定孩子在学习上的付出，并用孩子成功的经历激励他。

低投入—高唤醒状态下的孩子，对学习表现的十分纠结，对与一些科目不感兴趣，但喜欢运动、兴趣等娱乐活动。家长应对给予孩子适当的鼓励，能学好的好好学，学不好的尽量学。

2.把自主权交还给孩子

很多家长又个误区，就是把正面管教理解为全面管制。从小到大，孩子的事情全由自己包办，遇到问题直接帮孩子解决。孩子所做的事情都是被动的，是在父母的监督和驱使之下完成，最后的结果就是孩子成绩上去了，但主动性越来越低。家长要给孩子提供自主选择的机会，培养孩子的掌控感和责任感，从而增强内驱力。

3.鼓励孩子努力胜过鼓励孩子聪明

经常称赞孩子聪明，会让孩子害怕冒险或失败，因为他们会认为聪明是天生的，后天努力与否改变不了结果。反而，因为努力而获得夸赞的孩子，相信后天很重要，会渴望通过努力还改变智商和能力，更能从学习中感受到快乐，不畏惧挫折。

4.帮助孩子树立目标

想要激发孩子的内驱力，很重要的一点是帮助孩子树立目标，思考自己想要成为一个什么样的人，找到学习的意义和价值感，点燃孩子心里的“火焰”。

每个孩子都像一辆制造精良、功能齐全的汽车，只要给他们加满油，并给他们一个想去的地方，他们就会奔跑起来。所以父母需要真正学习的是信任、关爱、耐心和鼓励，在需要的时候做孩子的后盾，提供一定的帮助，孩子在成长的道路上就会更加自信、勇敢地前行！

（文：黄敏敏/编辑：李立辉/审核：党政办）