保护心灵窗户 共筑“睛”彩健康

课后服务来啦~~~

2021年9月开学季，“双减”政策在全国各地各校轰轰烈烈开展落实。一时间，“课后服务”成为教育和社会的热词。学生在校时间长了，这段时间如何安排？课后服务设置了哪些课程？……

在“双减”背景下，勤业中学努力设计、实施好课程菜单，丰富服务形式：作业辅导、团建活动、艺术社团、影视欣赏、体育技能、书香阅读等，使课后服务真正为学生所爱，所用，所得。

活动内容：

6月2日下午，五星街道社区卫生服务中心的陈伟建医生来到常州市勤业中学，为全体七年级学生普及关于近视的预防与治疗方面的知识。

首先，陈医生给大家介绍了关于眼球的基本构造、近视眼的成因、近视眼的危害等方面知识。

接着，陈医生建议学生从培养良好的视力卫生习惯、控制连续读写的时间、坚持做眼保健操、多参加户外活动、定期检查视力等方面着手有效预防近视。

最后，陈医生也与现场的多位学生互动，为大家解答各种视力问题，并呼吁学生：“像爱惜眼睛一样爱惜生命，像爱惜生命一样爱惜眼睛。”

瞧，花儿那么的鲜艳，这时你就会感到这世界多么美妙啊！如果你眼前美丽的世界，蒙上了一层厚厚的黑纱，这时你就会知道眼睛是多么宝贵。因此让我们从现在开始，养成良好的用眼习惯，保护好自己的眼睛。

学生感悟

王雅茹：学校专门请来陈医生为我们讲解眼睛的重要性和一些爱护眼睛的知识，这让我懂得了我们要爱惜自己的眼睛，如同爱惜自己的生命。眼睛带给了我们许多奇妙的体验，不仅是感官上的，还有心灵上的，听了陈医生的讲座后，我深有感触，原来爱护眼睛是这么的重要啊！

陈医生的讲座结束后，他还让我们提一些关于护眼的问题，如：散光是怎样形成的？散光的原理是什么？通过这一系列问题，我们不仅了解了眼球的结构，还了解了如何保护自己的眼睛。与陈医生对话的机会给我留下了深刻的印象，让我学到了如何爱眼、护眼。

眼睛给我们带来了光明，让我们能真切的感受这个世界，而我们也要爱护眼睛，就如我们珍惜生命一样。

侯佳妮：眼睛是心灵的窗户，它能让我们分辨美与丑，善与恶，能让我们看见世界的一切。今天学校举行了一场公开课，有医生来学校为我们讲解为什么会近视和如何保护眼睛防止近视。从这次公开课中我知道了，近视的原因来自于我们生活中的一些用眼习惯，所以我们应该养成正确的用眼习惯。如：增加户外活动时间、定期检查视力以及在学习时要做到一尺、一拳、一寸。

超强导师阵容

下期与你不见不散！

（文：凌   潇/图：李立辉）