5月7日，常州市第十六届运动会开幕式在常州市奥体中心隆重举行。我校花样跳绳队有幸参加了内场开幕式表演和外场嘉年华表演，获得了常州市市领导和现场观众的一致好评。

五育并举 体育筑基

创建“花样跳绳”特色课程

“花样跳绳”是学校一项特色体育项目，也是学校一门特色课程。体育组全体老师积极参与到花样跳绳学习及教学交流中，组织课题研究，注重应用性研究成果，为课程的实施与完善奠定基础。

学校对初中三年的花样跳绳课程进行了整体规划，学校每年利用体育节冬季运动会进行花样跳绳项目比赛，给成绩突出的班级颁发“花样跳绳特色班级”奖牌。

分步实施 层层推进

完善“花样跳绳”课程体系

落实花样跳绳课时训练计划

按照课程设置方案，每个年级每周安排2节“花样跳绳”课。分学段分年级实施教学，结合大课间、课外活动坚持课课练、天天练，确保花样跳绳活动可持续开展。

开设花样跳绳社团

具有潜力的学生被选拔进入“花样跳绳”社团，他们身体素质好、节奏感强，最主要的是非常热爱跳绳，在全校起到榜样带头作用。通过社团修炼更高级别的跳绳动作，获得更广阔的发展空间。

花样跳绳

实行花样跳绳教学专职化

为确保课程质量，学校明确花样跳绳的专任教师全面负责各年级“花样跳绳”的教学和研究工作。各班主任为花样跳绳第二责任人，全面协助跳绳项目的各类活动。

运动新风尚

让花样跳绳成为一种运动风尚

学校创新跳法，编排大型的花样跳绳绳操，极大地调动了全校师生参与花样跳绳的热情。如今，花样跳绳已成为学校不可或缺的阳光体育运动，并以其独特的魅力在学校推广普及，已然成为一种运动风尚。

在花样跳绳运动风尚的推动下，学校在各级各类花样跳绳比赛中成绩斐然。在2022年全国跳绳联赛中，我校获得“优秀组织奖”，多人次获得单人、双人、多人项目一等奖。

学校将以“双减”政策落地为契机，继续深入开发花样跳绳课程，让每个学生都乐于参与锻炼，养成终身运动的习惯，夯实“五育并举 体育筑基”的课程目标。（文：王婷）